Prípravy na 12. ročník ČSOB Bratislava Marathon (1. a 2. apríla 2017), bežeckého sviatku jari, pokračujú v plnom prúde. Organizátori dávajú opäť nahliadnuť do svojej kuchyne, v ktorej „varia“ plno noviniek.

Tento týždeň sa uskutočnil ďalší seminár určený organizátorom bežeckých podujatí, zorganizovaný Komisiou behov mimo dráhu SAZ. Zúčastnilo sa ho takmer 40 účastníkov, ktorí získali množstvo užitočných informácií, nové kontakty, ale aj upevnili vzájomné vzťahy.

Či už ide o cyklistu, triatlonistu, fitness nadšenca, alebo len príležitostného bežca, všetkých spája rovnaký cieľ a to, poriadne si zašportovať a dosiahnuť čo najlepší možný výkon v obľúbenej aktivite. Pri kvalite výkonu zohráva kľúčovú úlohu výživa, regenerácia, trénovanosť a v neposlednom rade aj pitný režim. Ako to s ním teda je? Kedy piť iontové nápoje a kedy minerálne vody, a aký je v tom rozdiel? O týchto a ďalších témach sme sa rozprávali s profesionálnym fitness trénerom Jakubom Cvikom.

Ten úkol jim pořadatelé pořádně usnadnili, vždyť přes několik metrů vysoký živý plot, nejslavnější dostihovou překážku, vedla lávka. Už o pár metrů dál ale přišel na řadu těžší úkol, Irská lavice. Rychlý výběh nahoru chtěl pořádný rozběh, za to cesta dolů naopak nebývalou opatrnost. Na pády tentokrát nebyla nouze.