Štrbské bežky už 26. januára

Srdečne Vás pozývame na 11. ročník verejných pretekov Štrbské bežky, ktoré odštartujú v nedeľu 26.1.2025 o 12:00 a na štarte sa opäť predstavia hudobníci Igor a Ivan Timko zo skupiny No Name, ktorí svojou účasťou podporujú toto podujatie od prvého ročníka.

Pokračovanie
Beh v zime

Beh v zime: Ako naň v chladnom počasí?

Zima často odrádza aj tých najzanietenejších bežcov. Nízke teploty, vietor či námraza sú prekážky, ktoré môžu znepríjemniť beh. Avšak s vhodnou prípravou a správnym vybavením je možné si užívať beh aj v zimnom období. Tento článok vám poradí, ako zvládnuť zimné behanie bez toho, aby ste obetovali svoje zdravie alebo komfort.

Pokračovanie