Štvornásobná olympionička aj o technike, silovom tréningu a regenerácii (podcast)

Najúspešnejšia slovenská bežkyňa v ére samostatnosti, 4-násobná olympionička (5.miesto z OH v Londýne), držiteľka ženských rekordov na 1000 a 1500 metrov a dnes trénerka budúcich šampiónov LUCIA HRIVNÁK KLOCOVÁ

Lucia rozpráva v šatni martinského atletického klubu o svojom pohľade na rekord Jarmily Kratochvílovej, 19 rokoch trénovania s trénerom Pavlom Sloukom, nudení sa v prvej polovici behu na 1500 m, ale aj o tom, prečo atletický klub v Martine nemá problém s náborom nových detí a dokonca musí niektoré už aj odmietať alebo o ňou organizovanom behu Na Luciu s Luciou. Nezabúda ani na tipy pre rekreačných bežcov, dôležitosti silového tréningu a regenerácie či odkiaľ čerpala motiváciu pre beh a čerpá ju dodnes.

Úvodné foto: S dlhoročným trénerom Pavlom Sloukom

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.