Spartanské príbehy hodné nasledovania | Ak ešte váhaš, ukážeme ti, ako na to

Každý Spartan má svoj jedinečný príbeh. O Marošovi Kudlíkovi ste už mohli počuť. Je to nebojácny bojovník a inšpirácia pre všetkých atlétov a ľudí, ktorí sa neboja prekážok.  Po amputácii nohy sa stal nezlomným športovcom a úspešným absolventom informatiky. Ako pretekár Spartan absolvoval 28 pretekov vrátane najťažších Ultra pretekov v histórii. Neustále dokazuje, že hendikep nie je výhovorka. Jeho odhodlanie a víťazný postoj sú príkladom pre všetkých.

Ako sa najlepšie pripraviť na preteky Spartan?

Podľa skúsených trénerov je príprava a psychika človeka veľmi dôležitá. „Pre úplných začiatočníkov je najdôležitejšie zvládnuť prvé preteky predovšetkým bez zranenia a s dobrým pocitom z prekonaných prekážok a samého seba. Preto sa na tréningoch venujeme nie len rozvoju sily a kondície, ale aj osvojeniu si správnej techniky zdolávania jednotlivých prekážok. Psychika je samozrejme veľmi dôležitá a je veľký rozdiel, či ide o začínajúceho alebo skúseného pretekára. Je dobré, keď sa človek na tieto preteky aspoň trochu pripraví, lebo vie potom lepšie odhadnúť, čo jeho telo dokáže a spoľahnúť sa naň v krízových momentoch. A keď už príde vážna kríza, je dôležité to hlavne nevzdať a postupne, aj keď pomalým tempom, sa posúvať ďalej do cieľa.“ – vysvetľuje Lucia Eckerová, profesionálna trénerka.

Najbližší zimný Trail na malebnej Orave bude už 23. marca 2024, kde sa športovci aj diváci môžu tešiť na bežecké preteky v SKI Kubínska hoľa. Aj na tento trail sa už pripravuje skupinka, ktorú popri práci spojila radosť zo športu a pohybu.

Marek Martinkovič súťaží už štvrtý rok. Na Spartanovi ho upútala kombinácia behu, prekážok a náročného terénu. Skupina, ktorá spoločne trénuje už niekoľko rokov, má za sebou preteky na Slovensku, v Čechách alebo v Španielsku, či Rakúsku.

Najbližších pretekov sa plánuje zúčastniť aj manažérka Katarína Lešková. Takto spomína na svoje začiatky: „Po prvom preteku v Pezinku sme pochopili, že je potrebné konkrétne sa zamerať na techniku jednotlivých prekážok a prispôsobiť tomu všetky tréningy. Vďaka našej trénerke Lucke Eckerovej máme skvelé zázemie v podobe skvelého gymu, kde vieme trénovať gro spartanských prekážok.“

S odstupom času a po rôznych pretekoch Spartanu vidia aj títo nadšenci svoje osobné posuny. Za krátky čas vyrástli športovo i výkonnostne. No predovšetkým držia spolu.

„Pre nás to nie sú len preteky. Užívame si najmä to, že tam ideme spolu, že to všetci dáme a vždy keď ideme vo „vlnách“ sa vzájomne podporujeme, hecujeme práve v prebiehajúcich pretekoch. A ten pocit v cieli keď zistíš, že si to dal zvládol, že si vyhral sám nad sebou je sladký. Naozaj je to aj o tých diskomfortných zónach, ktoré nás limitujú najmä v hlave.“– doplnila Katarína Lešková.

Najbližšia výzva, do ktorej sa aj títo spartania rozhodli zapojiť je Spartan Trail na Kubínskej holi. Ponúkne účastníkom možnosť voľby medzi dvoma vzdialenosťami,10 km a 21 km, pričom tí najodvážnejší sa môžu zapojiť do jedinečnej skupinovej výzvy v podobe 12-hodinového Hurricane Heat. Tento náročný test, špeciálne navrhnutý Spartanom, má za cieľ preveriť duševné a fyzické schopnosti účastníkov na úrovni, o akej sa im ani nesnívalo.

„Naša vízia je poskytnúť účastníkom nielen bežné súťaženie, ale aj zážitok, ktorý ich vytrhne z komfortnej zóny a posilní ich nielen fyzicky, ale aj mentálne,“ zdôrazňuje Tereza Šolcová, riaditeľka pretekov Spartan Central Europe. „Spartan Trail nie je len o behu, ale o sile, odvahe a neúnavnom presadzovaní sa. Hurricane Heat pridáva ďalší rozmer a príležitosť pre účastníkov prekonať samých seba.“

Preteky nájdete TU.

Preteky Spartan sú jedným z najpopulárnejších prekážkových pretekov na svete. Založil ich Joe De Sena v Spojených štátoch v roku 2010 a čoskoro potom sa rozšíril do celého sveta. Na Slovensku pôsobí Spartan od roku 2012, odkiaľ sa ďalej rozšíril do celej strednej Európy. Dnes si môžete zabehnúť v krajinách ako sú napríklad Česko, Maďarsko, Poľsko, Rumunsko. Za minulý rok si zabehlo tieto preteky viac ako 37 000 účastníkov, z čoho len na Slovensku bolo viac ako 10 000. Víziou Spartana je pomôcť ľuďom stať sa nezlomnými a zanechať zážitky na ktoré budú môcť navždy spomínať.