Ako behať do vrchu bez toho, aby ste si poškodili kolená, podľa lekárov, ktorí ich liečia
Fyzioterapeuti ponúkajú svoje múdrosti o najlepších spôsoboch, ako pristupovať k tréningu v kopcoch, aby ste si chránili kolená a stali sa silnejšími bežcami.
Fyzioterapeuti ponúkajú svoje múdrosti o najlepších spôsoboch, ako pristupovať k tréningu v kopcoch, aby ste si chránili kolená a stali sa silnejšími bežcami.
Malé bežecké preteky v obci Kolonica zvyknú priniesť každý rok nejakú novinku
Bežecký seriál Behaj lesmi sa na svojej 3. zastávke vydal na východ Slovenska a to priamo pod Belianske Tatry. Bežci vybehli v majestátnej Bachledovej doline.
Behať po asfalte a behať po lese sú dve rôzne disciplíny. Každý povrch vyžaduje svoje.
Športovanie po pôrode má svoje špecifiká a v tomto období predstavujú pre ženu pohybové aktivity určité obmedzenia.
Bežecký seriál Behaj lesmi má za sebou prvé dve zastávky, ktoré trhali všetky doterajšie rekordy. Už 24.6. sa bežci presunú na východ Slovenska a prebehnú Bachledovou dolinou.
Na začiatku prázdnin budeme v hlavnom meste a okolí bežať za zdravie.
Naozaj iba niekoľko dní nás delí od ďalšieho dôležitého dátumu | Velvet Run.
Už tuto sobotu 17. června startuje 13. ročník běžeckého svátku Mattoni 1/2Maraton Olomouc.
Bežecký klub Viktoria Horné Orešany srdečne pozýva všetkých vyznávačov rekreačného behu do Horných Orešian na 41.ročník tradičného krosu „ Cez hornoorešanské vŕšky – Memoriál Františka Hečka“, ktorý sa uskutoční dňa 24.6.2023 v areáli TJ Iskra Horné Orešany.