Už máte tretie vydanie časopisu RUNNING?

Najzaujímavejšie články v novom RUNNINGU:

1. Ako zvládnuť beh v tridsať a viacstupňových horúčavách?
2. Prečo nedokážete schudnúť? Dozviete sa, čo stojí medzi vami a vaším vysnívaným telom.
3. Odhalíte dôležitosť spánku, nielen pre vytrvalostných športovcov.
4. Osem zlatých pravidiel vám privedie k behu bez zranení.
5. Dozviete sa, ako sa vrátiť k behaniu bez ohľadu na to, čo bolo dôvodom vašej prestávky.
6. Prinášame aj jednoduché zmeny v stravovaní, ktoré pomôžu k efektívnemu spaľovaniu tuku.
7. Je skutočne cukor nepriateľom číslo jeden?
8. Čo by ste mali vedieť, ak chcete počať.
9. A poradíme vám aj s behom počas prvého trimestra.
10. Prečítate si aj odpovede na časté otázky o behu po pláži.

Letný RUNNING nájdete vo všetkých predajniach tlače!

Náš tip: Potešte seba alebo svojho spolu bežca ročným predplatným časopisu Running! Štyri vydania časopisu Running len za 9,80 eur! Objednávajte tu.

PR článok