TS – 5/2013 – Winter Tour 2013

Už tento víkend sa pobeží ďalšia zimná desiatka. Ani ozajstné zimné počasie so snehom a mrazom, ktoré zasiahlo Bratislavu, nie je pre mnohých bežcov dôvod, aby poľavili v tréningu a otestovali si svoju aktuálnu formu. Na sobotňajšiu druhú Zimnú desiatku (26. januára) sa prihlásili vyše tri stovky účastníkov, pričom takmer tretina z nich sú ženy.

               Keďže sneh a mráz do soboty nezmizne, organizátori Zimnej desiatky zo spoločnosti Be Cool ponúkajú bežcom niekoľko cenných rád od ozajstného odborníka – účastníka olympijského maratónu v roku 2004 v Aténach Marcela Matanina.

               „Na sobotu nám hlásia celkom mrazivé počasie, preto chcem bežcov upozorniť:  dôkladne sa oblečte,  určite odporúčam aspoň dve vrstvy. Ak teplota klesne  pod -5°C, považujem za nevyhnutnú šatku na krk a ústa, a hlavne dýchať nosom, aby ste si chránili hrdlo a priedušky,“vysvetľuje športový riaditeľ Zimnej desiatky Marcel Matanin. „Samozrejme, v tomto počasí nesmieme zabudnúť ani na vhodnú obuv, ktorá je tiež veľmi dôležitá. Ak bude na trati snehová pokrývka, odporúčam použiť maratónky skôr s hrubším, takzvaným trailovým dezénom. Na šmykľavom a klzkom povrchu, ktoré v tomto ročnom období hrozí,  by ste si mali dávať veľký pozor hlavne pri klesaniach najmä na mostoch, kde môže byť námraza. Preto odporúčam pri zbiehaní došľapovať radšej na celé chodidlo, čím si zabezpečíte väčšiu stabilitu a minimalizujete možnosť zranenia. Z počasia však netreba mať obavy. Behá je celoročná záležitosť, potrebné je len rozumne sa pripraviť.“

               Prezentácia na druhú Zimnú desiatku sa začala už v stredu 23. januára na II. poschodí v OC Retro na Nevädzovej ulici, kde bude až do piatka 25. januára do 19.00 h. V deň pretekov sa môžu záujemcovia o vskutku nezvyčajný bežecký zážitok v zasneženej Bratislave prihlásiť od 9.00 do 10.30 h v budove Sklad číslo 7 v Eurovea. Štart druhej Zimnej desiatky, ktorej výsledky sa počítajú do seriálu Winter Tour 2013,  je o 11.00 h na námestí v Eurovea pri soche M. R. Štefánika. Štartovné pre členov Bratislava Marathon Running Clubu je 9 a pre nečlenov 11 eur. Zimné desiatky – organizátori pripravujú ešte jednu v sobotu 23. 2. – sú ideálna možnosť otestovať si formu pred jarným ČSOB Bratislava Marathon 2013 (22. – 24. 3.).

            Prvú Zimnú desiatku 2012/2013 vyhral na začiatku decembra Milan Švec časom 35:34 min, v súťaži žien triumfovala s veľkým náskokom 43 sekúnd Petra Fašungová za 39:48 min. Prihlásených bolo dovedna 457 bežcov, v cieli pri Eurovea ich zaregistrovali 384. 

Na záver malé zhrnutie:

Prezentácia:

streda 23.01.2013 od 12:00 do 19:00 hod. OC Retro, Nevädzova 6
štvrtok 24.01.2013 od 12:00 do 19:00 hod. OC Retro, Nevädzova 6
piatok 25.01.2013 od 10:00 do 19:00 hod. OC Retro, Nevädzova 6
sobota 26.01.2013 od 09:00 do 10:30 hod. Sklad č.7, Eurovea

 

Zdroj: Gabriel Bogdányi
            vedúci tlačových služieb ČSOB Bratislava Marathon 2013

Foto: www.bratislavamarathon.com

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.