Už ste čítali jesenný Running?

JESEN-RUNNING-TITLE

Ak vás od behu neodradia ani chladnejšie počasie a kratšie dni, Running je to pravé čítanie pre vás. Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.

RUNNING JESEN 2018

Najzaujímavejšie články v jesennom RUNNINGu

  1. Chcete rýchlosť, silu, vytrvalosť alebo nezlomnosť? Poradíme vám, ako dosiahnuť svoj cieľ za 30 dní.
  2. Zlepšite si pamäť, zvýšte imunitu a vyhnite sa chorobám s lekárom menom beh.
  3. Čo spaľuje viac kalórií? Chôdza verzus beh.
  4. Ako na zápal Achillovej šľachy?
  5. Poradíme vám, ako zvládnuť stredové kilometre na päťke aj desiatke.
  6. Prinášame 37 šikovných trikov ako sa najefektívnejšie zbaviť
  7. Kompletný tréningový plán na polmaratón.

Jesenný Running nájdete ešte stále vo všetkých predajniach tlače. Najvýhodnejšiu cenu a všetky vydania až domov však
získate s ročným predplatným.