Jarolím Kozmér: Džoging ma zbavil zdravotných neduhov

image_555.jpeg

Trojkráľová šestka v športovom areáli Slávie Trnava dala bodku za masovou bežeckou trilógiou na prelome rokov 2013 / 2014. Do cieľa vyše šesťkilometrového krosu dobehol v pondelok 6. januára rekordný zoznam bežcov a bežkýň rôzneho veku či výkonnosti (171). Prišli z malého Ríma aj širokého okolia.

Menoslov aktívnych účastníkov vydareného predpoludnia však bol ešte širší. Ďalší záujemcovia z radov začínajúcich adeptov džogingu precítili atmosféru absolvovaním menšieho počtu kôl. Medzi symbolických víťazov patril aj domáci vozičkár František Sedláček. So štartovým číslom na hrudi absolvoval, podobne ako na Štefana, časť pretekárskej trate.

Poradie v záverečnej časti trojdielnej bežeckej oslavy sviatočných dní v Trnave nájdu záujemcovia v sekcii Výsledky. Rovnako aj prepočítané časy aplikovaním vekových koeficientov podľa celosvetovo uznávaných tabuliek WMA (World Masters Athletics). S touto interesantnou novinkou pri Trnavskej bežeckej trilógii prišiel pred dvoma rokmi predseda domáceho Klubu rekreačného behu Ľuboš Ferenc. V inovovanom prehľade vynikli najnovšie obdivuhodné výkony Ľuby Hlaváčkovej, dlhoročnej atlétky z usporiadajúcej AŠK Slávia.

Po skončení slnkom zaliatej Trojkráľovej šestky sme oslovili Jarolíma Kozméra (ročník narodenia 1947). Pochádza z Gáňu, dediny v Galantskom okrese. Medzi vyznávačov džogingu sa zaradil až po dovŕšení šesťdesiatky. V cieli 15. ročníka T-6 pre portál beh.sk uviedol: „Keďže nikdy som nedrukoval aktívnemu športovaniu, po šesťdesiatke mi bolo treba začať sa aktívne hýbať. Trápil ma totiž vysoký cholesterol, tlak aj nábeh na cukrovku. Moje bežecké začiatky? Veľmi opatrné. Spočiatku išlo iba o krátke bežecké úseky v nevysokom tempe. Rekreačne si obúvam maratónky od septembra 2009. Premiérovo som sa odvážil prísť v apríli 2010 do Galanty na nesúťažný trojkilometrový beh. Odvtedy ma táto pohybová vášeň chytila za srdiečko. Postupne som zhodil z hmotnosti šestnásť kíl a na pravidelných zdravotných prehliadkach sa presviedčam, že  dovtedajšie problémy pominuli tiež. Túto pohybovú aktivitu odporúčam ďalším váhavcom.“

Vlani zapísali Kozméra do štartových listín tridsiatich šiestich masových behov zdravia, z toho desiatich v Maďarsku. Prvé pozvánky v tomto novom roku ho zasa zaviedli na štart do Trnavy. „Tamojší organizátori  bežeckého hnutia prichystali svoje podujatia na výbornú, “ dodal.

Ako prezradil rekreačný športovec z Gáňu, už teraz sa teší na najbližšie behy v Trnavskom okrese, Suchovskú pätnástku (22. februára) a Majcichovskú desiatku (2. marca). Vraj neobíde ani tradičný ples, ktorý chystá Klub rekreačných bežcov Dolné Orešany na prvú marcovú sobotu.

Jaroslav LIESKOVSKÝ

Na snímke Marty Országhovej rekordný pelotón Trojkráľovej šestky 2014 v Trnave krátko pred štartom.