Behajme a hýbme sa alebo prekvapivé porovnanie vývoja rekreačného behu za posledných 25 rokov

Popularita rekreačného behu na Slovensku v posledných rokoch rástla takmer až geometrickým radom, preto by bolo zaujímavé sa pozrieť, ako sa táto športová aktivita za posledných, napríklad 25 rokov zmenila. Uvedené obdobie som s behom prežil na vlastnej koži, lebo som s ním začal koncom osemdesiatych rokov a zostal som pri ňom až dodnes. Aj v tomto prípade ide o širokú tému, tak sa skúsim zamerať na porovnanie popularity behu a výkonov rekreačných bežcov pred 25 rokmi a teraz. Ako nástroj porovnania som si zobral účasť a výkony na Národnom behu Devín Bratislava, a to v rokoch 1991 a 2016. Tieto dva roky som si zvolil z praktických dôvodov. V roku 1991 som totiž na „Devíne“ ako 19-ročný mladík štartoval prvýkrát, a v roku 2016 ako bežecký labužník už dvadsiaty piatykrát, a teda z oboch rokov mám k dispozícii výsledkové listiny. Priznávam, že môže ísť o trochu zjednodušené porovnanie, ktoré by z prísne vedeckého pohľadu znieslo oprávnenú kritiku, ale vzhľadom na jednoznačné zistenia (veď uvidíte ďalej) možno jeho výsledky zovšeobecniť.

Ako sa teda rekreačný beh zmenil? Tu sú moje zistenia.

Spomalili sme, a to poriadne!

To je jedno z prekvapivých zistení. Neplatí to o čase víťazov, pretože napríklad v roku 1991 v hlavnej mužskej kategórii Pavel Klimeš zvíťazil v čase 33:55, a v roku 2016 Joel Maina Mwangi v čase 34:11. Mimochodom, tento fakt ma utvrdil v porovnateľnosti podmienok medzi behmi oddelenými štvrťstoročím. Pre časy na ďalších miestach však plne platí spomenuté spomalenie. Kým v roku 1991 sa totiž v kategórii do 39 rokov zmestilo pod 40 minút 69 borcov, v roku 2016 ich bolo len 9! Alebo v roku 1991 bolo v tej istej kategórii potrebné zabehnúť na sté miesto čas 41:18, v roku 2016 však na to stačil o vyše päť minút horší čas, 46:28. Pre zaujímavosť som pre každú kategóriu urobil základné porovnania výkonov, ktoré sú uvedené v tabuľke na konci článku. V oboch rokoch ale štartoval rozdielny počet bežcov a bežkýň, tak som v rámci zachovania správneho analytického prístupu :o), vychádzal z percentuálneho poradia v oboch rokoch nasledovne (pre štatistických nadšencov z percentilov). Celkový počet  bežcov v kategórii som vynásobil číslami 0,1; 0,25; 0,5; 0,75 a 0,9 aby som zistil, aký bežec/bežkyňa sa v oboch rokoch umiestnil relatívne (10%, 25%, 50%, 75% a 90%) na rovnakom mieste. Potom som už len porovnal ich časy. Rozdiely sú naozaj viac než prekvapivé, a to najmä v mladších mužských kategóriách. Pre zaujímavosť som na konci článku pridal aj krátky výber z  výsledkovej listiny Devína z roku 1991. Výsledky z roku 2016 nájdete na stránke sportsofttiming.

Dôvodov spomenutých rozdielov je podľa môjho názoru viacero. Jedným z významných je určite fakt, že pred rokom 1989 sa organizovalo oveľa menej behov ako teraz a Devín bol jedným z „highligtov“ sezóny, na ktorý neváhali vycestovať výborní atléti z celého Československa a aj zo zahraničia. Tento trend do určitej miery vytrval aj do roku 1991, ale v roku 2016 to už platilo v menšej miere. V prípade bežcov, mimo prvých možno 5-10% v poradí, je navyše v posledných rokoch veľkou nevýhodou obrovská tlačenica na štarte, takže tí čo štartovali v roku 2016 úplne zozadu, stratili v prvých kilometroch päť a viac minút. Významnou je ale aj skutočnosť, že pred 25 rokmi brali bežci beh veľmi vážne a svedomito sa pripravovali. Teraz je stále viac takých, ktorí behajú zo zábavy a výkony už nie sú pre nich prvoradé. Mne osobne je tento prístup veľmi sympatický, napriek mojej tak trochu retro svedomitej príprave.

Behá nás viac

To je ďalšie jednoznačné a všeobecne známe zistenie. Devín zažil svoj prvý boom v roku 1988, keď na ňom štartovalo vyše 4 tisíc účastníkov. Potom nasledoval útlm, v roku 1991 to bolo len niečo vyše 1500 bežcov a bežkýň a v ďalších rokoch počet účastníkov klesol pod 1000. Renesancia účasti na Devíne začala niekedy okolo rokov 2005 – 2006, kedy počty začali znovu stúpať a v roku 2016 ich bolo v cieli 5277. Zároveň si myslím, že nebyť tej tlačenice na štarte a trati, počet štartujúcich by atakoval oveľa vyššie čísla.

Nastala doba žien!

Pre mňa je najšokujúcejším zistením doslova explózia počtu štartujúcich dievčat a žien. Keď som listoval vo výsledkoch z roku 1991, tak som tomu takmer nechcel uveriť. Pretože, kým v roku 1991 dobehlo do cieľa len 109 žien, v roku 2016 ich bolo až 1563, čo je nárast až o 1334% (t.j. 14,4 krát)!!! V hlavnej ženskej kategórii do 34 rokov to bolo dokonca viac až o 1800% (19 krát viac)! Nárast počtu mužov bol pritom len 160%. Samozrejme na tejto skutočnosti nie je prekvapivé to, ako veľa žien beháva teraz, ale ako prudko sa zvýšil ich počet za posledných 25 rokov. S trochou zveličenia teda možno konštatovať, že aj v rekreačnom behu nastala doba našich nežnejších „spolubežkýň“. V prípade žien navyše, v menšej miere ako u mužov, platia zistenia o klesajúcich výkonoch. Tu sú ale porovnania trochu skreslené v dôsledku nižšieho počtu žien v roku 1991. Kým pokles výkonov za posledných 25 rokov u mužov môže byť posudzovaný rôzne, nárast počtu bežkýň nemožno hodnotiť inak ako vysoko pozitívne. Pre ženy je to prostriedok ako si dlhšie zachovať mladosť, krásu a zdravie a nám  mužom to prináša viac krásy na trati.

Naše telá sa rokmi evolúcie prispôsobili na vykonávanie fyzickej aktivity. Zlepšenie životných podmienok v ekonomicky vyspelom svete a niektoré spoločenské „normy“ v posledných desaťročiach ich však uväznil do okov pohodlnosti a niekedy aj nenásytnosti zo všetkými negatívnymi dôsledkami. Návrat k fyzickej aktivite v podobe rastúceho počtu behajúcich, bicyklujúcich, plávajúcich, chodiacich, korčuľujúcich, tancujúcich, atď. ľudí je jednou zo správnych ciest ako si čo najdlhšie zachovať fyzické a duševné zdravie, zvýšiť kvalitu života a dobre sa zabaviť. Preto aj naďalej behajme, bicyklujme, plávajme, choďme, korčuľujme, tancujme, atď., a to tak, aby sme z toho hlavne mali radosť. Účasť a výkony na behu Devín Bratislava v rokoch 1991 a 2016 tento trend u bežcov potvrdzujú, čo je veľmi nádejné a potešujúce zistenie.

Pavel Hraško

Porovnávané sú časy víťazov, 10-tych v cieli, a tých čo sa v poradí umiestnili na mieste znamenajúcom 10%, 25%, 50%, 75% a 90% miesto v kategórii. Tak napríklad pre kategóriu mužov 40-49 v roku 1991 znamená 10% v poradí 40 miesto (0,1 x 400), v roku 2016 to bolo 72 miesto.

Z tabuľky je vidieť aj viacej zaujímavých faktov napríklad aj ten, že v prvých troch mužských kategóriách v roku 2016 bol na relatívne rovnaký výsledok potrebný takmer rovnaký čas! Tak napríklad čas bežcov, ktorí dobehli na 25% mieste v poradí bol v kategórii  do 39 rokov  55:52; v kategórii 40-49 rokov  56:19 a v kategórii  50-59 rokov  56:22. Čo môže svedčiť o lepšej tréningovej morálke starších bežcov v roku 2016.

Foto: (Zdroj: TASR)