Jesenné vydanie časopisu RUNNING práve v predaji.

1. Prezradíme odpovede na často kladené otázky a vyvrátime mätúce fakty o behu.

 2. Poradíme vám, ako trénovať v chladnom počasí a zostať v teple.

3. Akú stravu potrebuje bežec – vegetarián, aby podával čo najlepšie výkony?

 4. Predpreteková etapa je tou najdôležitejšou časťou prípravy na maratón. Čo všetko potrebujete vedieť predtým, než sa postavíte na štart?

 5. Ste skutočne fit? Otestujte sa.

 6. Rady, ako sa zbaviť 5 stravovacích zlozvykov.

7. Zimné superpotraviny pre bežcov, ktoré naštartujú výkon

8. Dozviete sa, či sú ťažké nohy dôvod na zmenu tréningu.

9. Behom ku zdraviu!
Čo získate pravidelným pohybom?

 10. Štyri tréningové plány

Jesenné vydanie časopisu Running hľadajte už teraz v predajniach tlače.

Náš tip: Potešte seba alebo bežca vo svojom okolí ročným predplatným časopisu Running!
Štyri vydania časopisu Running len za 9,80 eur objednávajte na zlavadna.sk.

– PR článok –