Nakupujte zdravo alebo ako si vybrať zdravé potraviny

Ľahostajnosť pri výbere potravín sa nevypláca. Sú zodpovedné za nadváhu a zdravotné problémy. Naučíme vás, ako sa v údajoch na potravinových štítkoch orientovať. Pridáme skvelé tipy pre ľahké, jednoduché a rýchle počítanie kalórií.

Pokračovanie

Čo nám prináša letné ovocie

Príťažlivo vyzerá, dokonale chutí, úžasne rozvoniava a je plné prospešných látok. Ovocie je dôležitou súčasťou zdravého stravovania. Nenechajte sa prehovárať a pochutnajte si pri čítaní nášho článku obľúbeným ovocím!

Pokračovanie